Je hodně typů a druhů sportů, které člověk může vykonávat, aby se zabavil. Někteří lidé dělají sport, aby se zabavili nebo aby shodili nadbytečná kila a také, aby třeba zpevnili svou postavu. Když člověk chce zhubnout, tak by samozřejmě měl dělat hlavně nějaké kardio cviky, a to znamená jezdit na kole nebo dělat aerobik. Anebo třeba […]
Ani anonymně svalovci neradi přiznávají, že anabolika berou. I tak bylo zjištěno, že je to u nich činnost celkem běžná. Přitom rizika poškození zdraví jsou u ní opravdu velká. A je to hrozba mnohem závažnější než ztráta medaile ze závodu u aktivních silových sportovců. V honbě za výsledky nebo jen lepší figurou ji ale siláci […]
Doslovný překlad zní chůze o holích. Přesný název je Sauvakävely, což je finsky a v anglickém podání známé coby nordic walking. Jedná se prostě o dynamickou svižnou chůzi se speciálními sportovními holemi. Tento sport se rozšířil po celém světě. Původcem je Finsko. Co píše historie o tomto sportu? Vše začalo v severské zemi a to […]
V takovém případě je nutné se postarat o to, aby Vaši potomci měli možnost využít takové forma zábavy, která je bude skutečně bavit. To nemusí být nic jednoduchého, věřte ovšem tomu, že se to dá poměrně dobře zvládnout. Pokud tedy chcete, aby Vaše děti bavil pohyb a rády se mu věnovaly, zaručeně by Vás mohly […]